ฝ่ายวิชาการ วิทยาลัยเกษตรและเทคโนโลยีศรีสะเกษ

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

เมนูหลัก

ระบบสมาชิก

สมาชิกทั้งหมด 17 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน

ฝากข้อความ

ชื่อ :

ข้อความ

(ตัวแสดงอารมณ์)

poll

ดูผลการ vote

เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>

ไขมันอุดตันในเส้นเลือด

VIEW : 519

โดย ดร. ภัทร

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 51
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 5
Exp : 76%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 43.249.60.xxx

เมื่อ : พฤหัสบดี ที่ 10 เดือน พฤษภาคม พ.ศ.2561 เวลา 17:10:33

ไขมันอุดตันในเส้นเลือด
สัญญาณอันตราย ไขมันอุดตันเส้นเลือด
1. เหนื่อยง่ายกว่าปกติ ไม่ว่าจะเดินขึ้นบันได เดินขึ้นเนิน หรือออกกำลังกายเบาๆ ก็เหนื่อย
2. เวียนศีรษะ หน้ามืด คล้ายจะเป็นลม
3. ปวดศีรษะมาก เมื่อลุกขึ้นจากที่นอน หรือลุกนั่งเร็วๆ
4. ใจสั่น ใจเต้นเร็ว ปลายมือปลายเท้าเย็น
5. แน่นหน้าอก เจ็บหน้าอก เหมือนมีอะไรมากดทับ
ลักษณะอาการโดยทั่วไปจะคล้ายๆ กับโรคหัวใจ ที่เกิดจากกล้ามเนื้อหัวใจตีบ เพราะมีเลือดไหลเวียนในหัวใจไม่เพียงพอ เลือดจึงไม่สามารถสูบฉีดไปหล่อเลี้ยงร่างกายได้ และทำให้เรามีอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่ายนั่นเอง
ปัจจัยเสี่ยงของการเป็นโรคไขมันอุดตันเส้นเลือด
1. น้ำหนักเกิน เป็นโรคอ้วน
2. ทานอาหารที่มีไขมันที่ไม่ดีต่อร่างกายเป็นจำนวนมากเกินไป และไม่ทานผัก
3. ขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
4. อายุมาก และเพศชายมีโอกาสเสี่ยงมากกว่าเพศหญิง
5. ประวัติสมาชิกในครอบครัวเคยเป็นโรคที่เกี่ยวกับเส้นเลือดตีบ แตก หรือเบาหวาน ความดันไขมัน
6. สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์
7. มีภาวะเครียดจากการทำงาน และเรื่องอื่นๆ ไม่ค่อยขยับร่างกายในแต่ละวัน
ปัจจัยไหนที่เราหลีกเลี่ยงได้ ขอให้ทำเป็นประจำนะคะ ไม่ว่าจะเป็นอาหารที่ควรลดไขมัน ทานผักให้มากขึ้น ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยอาทิตย์ละ 3 วัน
ไขมันอุดตันในเส้นเลือด
HonestDocs
[url]https://www.honestdocs.co/fatty-clots-blood-vessels[/url]
[url]http://www.honestdocs.co/sitemap[/url]

[ อ้างอิง ]