การทานคอลลาเจนส่วนใหญ่ควรทานนานแค่ไหน?

                 โดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 6สัปดาห์กว่าที่ผลของการเสริมคอลลาเจนจะเริ่มแสดงที่ผิวหนังคุณอาจต้องการพิจารณาหยุดพักจากการใช้คอลลาเจนหลังจากจุดนี้เช่นกันการศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าการหยุดพักจากการรับประทานคอลลาเจนเป็นประจำสามารถช่วยให้ร่างกายดูดซึมและใช้ประโยชน์จากอาหารเสริมได้อย่างเหมาะสมที่สุด

             ท้ายที่สุดแล้วไม่มีคำตอบเดียวที่เหมาะกับทุกคนเมื่อพูดถึงการรับประทานคอลลาเจนเพื่อการดูแลผิวความถี่ของการเสริมจะขึ้นอยู่กับความต้องการและเป้าหมายส่วนบุคคลของคุณตลอดจนคำแนะนำทางการแพทย์ที่ได้รับจากแพทย์หรือผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ สามารถดูข้อมูล รีวิวคอลลาเจนยี่ห้อดี ก่อนเริ่มสั่งซื้อ