แผนกวิชาอุตสาหกรรมเกษตร วิทยาลัยเกษตรและเทคโนโลยีศรีสะเกษ

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

เมนูหลัก

ระบบสมาชิก

สมาชิกทั้งหมด 3 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน

ฝากข้อความ

ชื่อ :

ข้อความ

(ตัวแสดงอารมณ์)

poll

ดูผลการ vote

เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>

กินเหมือนกินในร้านอาหาร

VIEW : 152

โดย เกเกหเก

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 1
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 20%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 103.50.33.xxx

เมื่อ : เสาร์์ ที่ 3 เดือน ธันวาคม พ.ศ.2565 เวลา 18:53:53

ที่ร้านอาหารหลายแห่ง คุณมีตัวเลือกของสลัดหรือซุปก่อนอาหารจานหลักของคุณ Leslie Bonci นักโภชนาการด้านกีฬาของ Kansas City Chiefs และเจ้าของธุรกิจโภชนาการ Active Eating Advice กล่าว หากคุณเลือกซุปหรือสลัดที่ดีต่อสุขภาพ สารอาหาร คุณสามารถเติมใยอาหารก่อนที่จะไปทานอาหารหลัก หากคุณอิ่มบ้างแล้ว คุณจะกินมื้อหลักน้อยลงและอาจงดของหวานด้วยซ้ำ

[ อ้างอิง ]