แผนกวิชาอุตสาหกรรมเกษตร วิทยาลัยเกษตรและเทคโนโลยีศรีสะเกษ

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

เมนูหลัก

ระบบสมาชิก

สมาชิกทั้งหมด 3 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน

ฝากข้อความ

ชื่อ :

ข้อความ

(ตัวแสดงอารมณ์)

poll

ดูผลการ vote

เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>

กิจกรรมทางกายการออกกำลังกายและสมรรถภาพทางกาย

VIEW : 176

โดย อี้

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 2
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 40%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 103.107.197.xxx

เมื่อ : พฤหัสบดี ที่ 8 เดือน ธันวาคม พ.ศ.2565 เวลา 17:47:09

เป็นคำศัพท์ที่อธิบายแนวคิดต่างๆ อย่างไรก็ตาม พวกเขามักจะสับสนระหว่างกัน และบางครั้งคำเหล่านี้ก็ใช้แทนกันได้ บทความนี้เสนอคำจำกัดความเพื่อแยกแยะความแตกต่างการ ออกกำลังกาย หมายถึงการเคลื่อนไหวร่างกายที่เกิดจากกล้ามเนื้อโครงร่างซึ่งส่งผลให้เกิดการใช้พลังงาน การใช้พลังงานสามารถวัดเป็นกิโลแคลอรี กิจกรรมทางกายในชีวิตประจำวันสามารถแบ่งออกได้เป็นกิจกรรมการงาน การกีฬา การปรับสภาพร่างกาย งานบ้าน

[ อ้างอิง ]