แผนกวิชาอุตสาหกรรมเกษตร วิทยาลัยเกษตรและเทคโนโลยีศรีสะเกษ

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

เมนูหลัก

ระบบสมาชิก

สมาชิกทั้งหมด 3 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน

ฝากข้อความ

ชื่อ :

ข้อความ

(ตัวแสดงอารมณ์)

poll

ดูผลการ vote

เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>

ครีมรักษาสิวที่ดีที่สุด พันทิป เลือกใช้ Seoul Pretty

VIEW : 932

โดย Seoul Pretty

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 15
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 3
Exp : 18%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 171.100.242.xxx

เมื่อ : อังคาร ที่ 1 เดือน ธันวาคม พ.ศ.2558 เวลา 14:40:55

ครีมรักษาสิวที่ดีที่สุด พันทิป ทุกวันนี้ สิว นับว่าเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวอย่างมาก เพื่อคนทุกวัย เนื่องมาจากสภาพอากาศที่มีแต่มลพิษทำให้ผิวหน้าของสกปรก ระหว่างกับแดดที่ร้อนจ้าทำให้สิวขึ้นแบบไม่หยุดหย่อน คนอื่น ๆที่มี ปัญหาสิวเพียรพยายามหาวิธีรักษาสิวด้วยตนเอง ซึ่งตอนนี้เราก็มีมาบอกด้วยสามารถทำให้ท่านหายสิวได้ขาด ร้อยเปอร์เซ็นต์ อีกด้วยมาดูกันเลย

1.ห้ามนอนดึก หลับพักผ่อนให้เพียงพอ
หันมานอนหลับให้รวดเร็วขึ้น สำหรับให้ร่างกายได้พักผ่อนแบบสุดขีด การทำงานของฮอร์โมนปกติไม่เกิดการแปรปรวนจนเป็นเหตุให้เกิดสิวขึ้นที่หน้า อย่างน้อยๆเราจะได้แน่ใจได้ว่าสิวอุดตันที่เกิด ขึ้นต้องไม่ได้มาจากฮอร์โมนที่แปรปรวนชัวร์

2.ไม่กินอาหารทอด อาหารมัน
พวกอาหารทอดที่มีไขมันสูงพวกนี้จะทำให้เกิดจำนวนไขมันบริเวณใบหน้าที่สูงขึ้น จนเกิดการอุดตันตามรูขุมขนพร้อมทั้งเกิดขึ้นมาเป็นสิวนั้นเอง เน้นกินผักผลไม้ช่วยได้มาก

3.รักษาใบหน้าที่ห่างจากสิ่งรังควาน
สิ่งก่อกวนในทีนี้หมายความว่าพวกเครื่องหอมที่เคยใช้ ควรแต่งหน้าให้น้อยลงหรือเลือกเครื่องสำอางที่บางเบาไม่หนักมากจนเกินเลย

4.ออกกำลังกาย
ในแต่ละวันควรหาเวลาออกกำลังอย่างน้อยวันละ สามสิบ นาทีช่วยให้ผิวหน้าเปล่งปลั่งขาววิ๊ง แถมยังสามารถลดรอยดำ รอยแดง จากสิวได้ดีอีกด้วย ครีมรักษาสิวที่ดีที่สุด พันทิป

[ อ้างอิง ]