แผนกวิชาอุตสาหกรรมเกษตร วิทยาลัยเกษตรและเทคโนโลยีศรีสะเกษ

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

เมนูหลัก

ระบบสมาชิก

สมาชิกทั้งหมด 3 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน

ฝากข้อความ

ชื่อ :

ข้อความ

(ตัวแสดงอารมณ์)

poll

ดูผลการ vote

เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>

ตะคริวที่ขาตอนกลางคืน

VIEW : 152

โดย 56555

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 1
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 1
Exp : 20%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 45.248.78.xxx

เมื่อ : ศุกร์์ ที่ 30 เดือน ธันวาคม พ.ศ.2565 เวลา 15:00:09

ตะคริวที่ขา ตอนกลางคืนคือการหดตัวของกล้ามเนื้อโดยไม่ได้ตั้งใจซึ่งเกิดขึ้นที่น่องฝ่าเท้าหรือกล้ามเนื้อส่วนอื่นๆ ในร่างกายในตอนกลางคืนหรือ (ปกติน้อยกว่า) ขณะพัก ระยะเวลาของการเป็นตะคริวที่ขาตอนกลางคืนนั้นแตกต่างกันไป ตะคริว โดยตะคริวจะกินเวลาตั้งแต่ไม่กี่วินาทีจนถึงหลายนาที อาการปวดกล้ามเนื้ออาจยังคงอยู่หลังจากตะคริวสิ้นสุดลง ตะคริวเหล่านี้พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ [13]เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยในวัยรุ่นและบางคนขณะออกกำลังกายตอนกลางคืน นอกจากจะเจ็บปวดแล้ว ตะคริวที่ขาในตอนกลางคืนยังทำให้เกิด ความเครียด และวิตกกังวลอีกด้วย าตอนกลางคืน (เกือบจะเป็นตะคริวที่น่องเท่านั้น) ถือว่า "ปกติ" ในช่วงปลายของการตั้งครรภ์

[ อ้างอิง ]