แผนกวิชาอุตสาหกรรมเกษตร วิทยาลัยเกษตรและเทคโนโลยีศรีสะเกษ

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

เมนูหลัก

ระบบสมาชิก

สมาชิกทั้งหมด 3 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน

ฝากข้อความ

ชื่อ :

ข้อความ

(ตัวแสดงอารมณ์)

poll

ดูผลการ vote

เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>

นมที่ผลิตโดยแพะห้าถึงสิบตัว

VIEW : 116

โดย Daddy

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 6
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 2
Exp : 13%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 37.120.203.xxx

เมื่อ : อังคาร ที่ 5 เดือน กันยายน พ.ศ.2566 เวลา 20:11:57

ความสม่ำเสมอ นมที่ผลิตโดยแพะห้าถึงสิบตัวเท่ากับนมที่ผลิตโดยวัวตัวหนึ่ง ก้อนไขมันในนมแพะยังคงลอยอยู่แทนที่จะอยู่ด้านบน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้เครื่องแยกครีมเพื่อสกัดครีม การย่อย ก้อนไขมันที่มีขนาดเล็กกว่าในนมแพะจะทำให้นมเปรี้ยวมีขนาดเล็กและนุ่มขึ้น นั่นเป็นเพราะว่าช่วยให้เอนไซม์ย่อยอาหารสลายตัวได้เร็วยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันสายสั้นและสายกลางในระดับที่สูงขึ้น ส่งผลให้กระบวนการย่อยอาหารเร็วขึ้นและง่ายขึ้น ความทนทานต่อแลคโตส การมีน้ำตาลในนมเรียกว่าแลคโตส การแพ้แลคโตสทำให้เกิดอาการไม่สบายเล็กน้อยถึงรุนแรง นมแพะมีแลคโตสน้อยกว่านมวัว จึงเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าสำหรับผู้ที่มีความไวต่อแลคโตสเล็กน้อย โรคภูมิแพ้ Alpha S-1 Casein มักทำให้เกิดอาการแพ้นม เป็นปฏิกิริยาทางกายภาพต่อโปรตีนหนึ่งชนิดหรือมากกว่าในนม อย่างไรก็ตาม มีหลายกรณีที่ผู้ที่แพ้นมวัวสามารถทนต่อนมแพะดิบแทนได้ นมแพะ ข้อมูลทางโภชนาการ ข้อมูลทางโภชนาการของนมแพะและนมวัวแตกต่างกันคือ นมแพะ นมแพะหนึ่งถ้วยประกอบด้วย แคลอรี่- 170 โปรตีน- 9 กรัม ไขมัน- 10 กรัม คาร์โบไฮเดรต- 11 กรัม น้ำตาล- 11 กรัม คอเลสเตอรอล- 25 มิลลิกรัม 10 ประโยชน์ของนมแพะ มาดู 10 ประโยชน์ต่อสุขภาพของนมแพะกัน 1. ดีต่อผิว จากการวิจัยพบว่านมเป็นส่วนประกอบสำคัญในการปรับปรุงสภาพผิว เช่นช่วยลดสิวและสิวหัวดำ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น เรียบเนียน และปรับผิวให้ขาวขึ้น ประโยชน์ของนมแพะสำหรับผิวของคุณมีมากกว่าประโยชน์ทางผิวหนังทั่วไปของนม นมแพะและผิวหนังของมนุษย์มีค่า pH ของผิวหนังเท่ากัน หมายความว่าเมื่อคุณใช้นมแพะในการทำความสะอาดผิว จะไม่รบกวนไมโครไบโอมตามธรรมชาติของผิวหนังหรือเสื้อคลุมของกรด ดังนั้น หากคุณมีปัญหาผิวแพ้ง่าย เช่น โรคสะเก็ดเงินหรือกลาก นมแพะจะช่วยได้อย่างมาก นมแพะมีกรดแลคติคและกรดไขมันซึ่งซ่อมแซมเกราะป้องกันผิวหนัง จากการวิจัยพบว่าความเข้มข้นของกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) ต่ำในนมแพะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ขัดผิวอย่างอ่อนโยน และรักษาผิวที่ถูกทำร้ายจากแสงแดด นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวนุ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พวกเขายังมีโปรไบโอติกเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของพืชผิวหนังปกติ 2. ส่งเสริมการเพิ่มน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ น้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง เบาหวาน และความดันโลหิตสูง นอกจากนี้ยังป้องกันโอกาสการเป็นมะเร็งอีกด้วย เมื่อเทียบกับนมประเภทอื่นๆ นมแพะมีแคลอรี่ต่อหนึ่งหน่วยบริโภคมากกว่า อย่างไรก็ตาม มีคุณค่าทางโภชนาการใกล้เคียงกับนมวัว ดังนั้นแคลอรี่ที่เพิ่มขึ้นจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างดีต่อสุขภาพ

[ อ้างอิง ]